You are not connected. Please login or register

اى خدمة ادى اول نمودج تدريبى للمحاورة .....

Go down  Message [Page 1 of 1]

shotmaster

avatar
عضو جديد
عضو جديد
[b]المحاورة
المحاورة أحد تقنياتِ كرةِ قدم الأكثر فاعليةِ والمثيرةِ.
هنا ثلاث قواعدِ بسيطةِ للتَذْكير.
1. أين تتم المحاورة؟
يَعتبرالمحاورة خطراً كذلك لذا لا تتم المحاورة َ في أَو حول منطقةِ جزائكَ الخاصةِ، لكن يُقطّرُ في أَو حول منطقةِ جزاء معارضِكَ.
2. متى المحاورة؟
كن مستعدّاً للمحاورة في أحيان كثيرة حسب محتمل. حتى أفضل المحاورين يفشلون فى أغلب الأحيان أكثر مِنْ يَنْجحونَ. لا تَكُنْ خائف أَنْ يَكُون عِنْدَكَ حب المجازفة .
3. لِماذا؟
المحاورين الجيدين يحاورون لهدف - لخَلْق المجالِ لضَرْب الهدفِ أَو عُبُور إلى زميل لضَرْب الهدفِ. لذا. . . يجب ان تحصل على الاستفادة القصوى من المحاورة. لا تُهدرْ الفرصةَ لضَرْب أَو عُبُور إلى عضو فريق مَنْ .
المحاورة – الممارسة
1 ' 4 علاماتِ '
المنظمة
المنطقة : 10ياردة فى 20ياردة علامات A، B، C & D



القواعد:
1. يَبْدأُ المدافعُ المُخَطّطُ الممارسةُ التمرير إلى المهاجمِ الأزرقِ.
2. إنّ هدفَ اللاعبِ الأزرقِ أَنْ يصوب الكرةَ فىّ أيّ مِنْ العلاماتِ الأربع (A,B, C,D)
3. اللاعب الأزرق يَجِبُ أَنْ يَبقي الكرةَ داخل المنطقةِ.
4. اللاعب المُخَطّط قَدْ يَتحدّى أي مكان للكرةِ عند يستلم اللاعب الازرق الكرة.
5. إذا دخل اللاعبَ الأزرقَ منطقةً 2 فهو / هي لا تَستطيعُ مُهَاجَمَة العلاماتِ A أَو B .
6. يُغيّرُ اللاعبونُ الأماكنَ بعد ثلاث محاولاتِ.
العناصر الأساسية:
كن ايجابيا مِنْ اللحظةِ التى تُسيطرُفيها على الكرةِ. سيطرْ على الكرةِ أمامك وهاجمْ الفضاءَ أي من جانبي المدافعَ من اول لمسة.
الهجوم بالكرةِ في إتّجاهِ أحد العلاماتِ.
ألزمْ المدافع لذِهاب لطريقِ واحد وبعد ذلك استعملُ أحد حركاتِكَ المفضّلةِ إلى القدمِ الخاطئة لتَعجيل الطريقِ الآخرِ.
2. ' 3 v 3'
المنظمة
المنطقة: 30 yds x 20 yds.

القواعد:
1. لإحْراز، فريق واحد يَجِبُ أَنْ يحاورَ بالكرةَ عبر الخَطِّ الذي وراء المدافعين (A / B أَو X / Y).
2. الفريق الذى يحرزيحتفظ بالمراكز ويَلْعبُ في الإتّجاهِ المعاكسِ.
2. العناصر الأساسية:
متى تحاور :
الفضاء متوفرُ.
اذ لم تكن مراقباً مِن قِبل المدافعين

View user profile
تسلم اخي العزيز وبارك الله فيك

واتمني ان اجد ما ابحث عنه

اخي العزيز أريد مقاطع فيديو وفلاشات تعليمية لطرق التدريب لجميع الالعاب الرياضية

واسأل الله لك الجزاء الوفير

وبإنتظار ردك الكريم

View user profile

Back to top  Message [Page 1 of 1]

Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum